咻!
小球疾驰而来,叶梧一个小垫步,正手位击球。后面来球时,又换个了方位击球。
看了一会儿众人明白,梧他是两只手轮流正反击球,在正手位,反手位,左手位,右手位。
叶梧摆手,停下开口道,“击球的时候身体会逐渐自然本能地去调整站位,比方开放式作为或者关闭式站位。”
“正如我刚才说的,你们要想的,不是练习漂亮花技二刀流,而是怎样形成的肌肉记忆,等到比赛接球突击时,能够及时脚尖调整……”
讲完训练规则,叶梧就给众人快速喂球,柳莲二给他递球,叶梧只管快速发球,一律不接球。
“丸井,反手太薄弱了,你这力道和小学生掰手腕都得输!”
“仁王,手腕姿势摆正,不然容易受伤!”
“真田,左手太不协调了!”
……
众人一整个早上和下午都在无限击球和梧轻描淡写的评论中渡过。
而一旁的幸村戴着白色紫阳花印饰吸汗巾,和戴着蓝白条纹的莲华却在岁月静好。幸村温柔耐心教导对方抛球。
……
“果然来对地方,训练完泡温泉,对肌肉酸痛有很好的疗效。”泡完温泉,众人在榻榻米铺地准备睡觉时,幸村笑容愉悦地感慨道,这样可以更深层次激发部员们的潜能。
真田没懂幼驯染深层次的意思,活动了下肩膀,点头赞同幸村的观点。
这个房间是真田,切原,仁王,幸村,叶梧五人一个房间。
大家互道晚安后,就关灯睡觉了。
十分钟后,切原在地上翻滚着,动静吵着了几人。
“切原也睡不着吗?”幸村也没睡着,他低声询问。
“piyo”
“我也没睡。”叶梧低哑道。
切原推了一旁的真田,“副部长,你睡了吗?”
十分钟快速入睡,已经快进入梦乡的真田被推醒,黑着脸应答道,“嗯!”
可惜真田的黑脸在黑暗中切原无法察觉,其余三人看好戏也不去提醒。
“那我们聊天吧!”切原有些兴奋,毕竟第一次和前辈们卧谈会呢。
“算了,轮流数[大米]吧。”总感觉开卧谈会,会聊到天亮,明天要带娃的叶梧及时制止。
众人都同意。
仁王:一粒米
叶梧:两粒米
幸村:三粒米
切原:四粒米