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第123章 梁老师要来你大可不必这么悲伤为姜山河道加更（第1页）

梁曼君回国了，回国的时间正好是昨天。她也不得不回来，因为再不回来，学校都要开学了！“我倒时差睡了好久，现在才看到你和季子杨发的微信”梁曼君也为李柏取得的好成绩感到高兴。只是她的性格使然，语气淡淡的，没有表现得太明显。李柏一边骑着车，一边通过耳机跟她聊天。他们从巴黎聊到巴塞罗那。从一万米的场地赛，聊到马拉松的中签。是的，横漳湖马拉松，梁曼君也中签了！这非常不容易。因为横漳湖马拉松是锦标赛级别的赛事。很多专业运动员想来冲一冲成绩。留给大众跑者的名额就不多，梁曼君又不能直通。所以，她也是运气很好，才中了这个马拉松比赛的签！“要不你也过来玉江练练？说不定横漳湖马拉松，也能破个330！”李柏是开玩笑的。梁老师都要开学了，应该没有空来玉江。谁知道，梁曼君还真的考虑了一下他的这个建议。“离上班还有一个星期，我确实可以去跑一跑。在国外玩，练得少，我怕比赛时候找不到状态。”梁曼君的话，让李柏有些意外。不过，她要来，李柏也不推脱。“那行，你过来玩，我带你去跑山！”李柏跟梁曼君在电话里敲定了行程。等回到高原训练中心，李柏又去了象王酒店。“开一间商务套房，先开一个星期。”李柏把自己放在手机套里面的身份证拿出来。星期一的训练，跟平常没什么两样。还是很简单的有氧慢跑训练。长跑练习，无论是五千米还是一万米，都非常讲究有氧能力。即便是专业队，他们也是通过大量的慢跑练习，让队员们夯实有氧基础。不过，今天的情况有点不一样！虽然李柏还是之前那个李柏。但大家眼中的李柏又不是之前那个李柏了！所以，李柏用一公里3分50秒的配速去跑有氧。平时的队员们都很少有人会去跟。但今天他们一个比一个拼命。跟得很顶还硬要跟，一点也不顾自己是不是戴上了痛苦面具。“慢一点，慢一点！”徐召平看出了端倪，第三圈就提醒李柏放慢速度。别把低强度的轻松跑，搞成了中高强度的强度课！李柏倒是比较能正视自己“陪练”的身份。老老实实地降了速度。他甚至不只是降到4分配，而是改用4分10秒的配速来跑。这下女队员们也能跟得上了！浩浩荡荡大集团，一跑就是十六公里！没有人掉队！“爽！”“舒服！”焦志洲和陈立洪在那里一边做拉伸，一边嗷嗷叫。“对，好久没跑过这么痛快的训练课了！”彭同伟笑道。“可不是吗？平时不是被进哥拉爆，就是被白鸽拉爆！”田庆福笑嘻嘻地说。男队这边有说有笑，只有陆荣进在沉默着。他看了看被几个队友簇拥在一块的李柏。又看了看女队那边一边擦汗，一边笑靥如花的张湘湘。终于，他下定了决心。在上午的训练课全部结束之后。陆荣进走到了李柏的面前。“李柏，我有话想要跟你说。”陆荣进看着李柏。他眼里也只有李柏，没有其他一脸惊诧的队友们。“小进，别闹！”樊开春皱了皱眉头。现在徐指导已经先行走开了，樊开春担心陆荣进会犯浑。“我没闹，我就是想跟他说几句话。”陆荣进奇怪地看了樊开春一眼。“没事，你们先回去，我跟小进聊聊。”李柏倒是很淡定，他还劝其他人。要是想打架的话，陆荣进这个只练跑步的体育生大概率是不够他揍的。不过，陆荣进的精神状态好像还不错。不像是要打架的戾气十足的态度。最后，其他人都走了。酷热的田径场上就只剩下了陆荣进、李柏，还有樊开春。樊开春作为队长，还是担心他们两个起冲突的。到时候不好跟徐指导交代。“李柏，我承认，你跑了28分19秒很厉害！”陆荣进梗着脖子，跟李柏说。“我现在是不如你，但你等着吧，我会跑到28，一定会超越你的！”李柏愣了愣，这家伙把他拦下来，就为了说这些中二的话？“这个好吧，都要加油，一起加油！我也希望能有更多跑进29分以内的对手！”李柏只能这么回应。谁知道，陆荣进还没完！“我决定放弃了！”“啊？”“张湘湘喜欢的是你！”“啊？”“她一直在偷偷看你，你也确实很优秀，嗯，还长得帅。”，！陆荣进最后一句话说得有些别扭。他不想承认，但不得不承认这个事实。“我放弃：（）自律让你自由，没让你美女自由啊